Grundlæggende hårdkogte æg Opskrift

2018

Denne grundlæggende formel for hårdkogte æg giver dig et godt slutresultat til brug i salater, sandwich og for deviled æg.

Ingredienser

  • 6 æg
  • Koldt vand

Retninger

Placer æg i et enkelt lag i en stor kasserolle; Tilsæt nok koldt vand til at dække med 1 in. Dæk og hurtigt koge. Fjern fra varmen. Lad stå i 15 minutter til store æg (18 minutter til ekstra store æg og 12 minutter for mellemstore æg).
Skyl æg i koldt vand og læg i isvand indtil det er helt afkølet. Afløb og afkøling. Udbytte: 6 portioner.

Ernæringsmæssige fakta

1 hver: 75 kalorier, 5 g fedt (2 g mættet fedt), 213 mg kolesterol, 63 mg natrium, 1 g kulhydrat (1 g sukkerarter, 0 fiber), 6 g protein.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere