Basil Burgers Opskrift

2018

hakkede friske basilikum blade tilføj en velkomst gnist til disse hamburgere og vidunderligt fange smagen af ​​sommeren. Grilling frembringer de bedste smagsoplevelser i både bøf og basilikum. De er en behagelig overraskelse ved en familie cookout. -Jennie Wilburn, Long Creek, OregonPrep / Total tid: 30 min. Prep / Total tid: 30 min.

Ingredienser

  • 1/2 kop løst pakket basilikum blade, hakket
  • 1/4 kop hakket rødløg
  • 1/4 kop italiensk brødkrummer
  • 1/4 kop tør rødvin
  • 1 til 2 tsk hvidløg salt
  • 2 pund magert biff (90% magert)
  • 8 skiver Monterey Jack ost, valgfri
  • 8 hamburger boller, split

Retninger

I en stor skål, kombinere basilikum, løg, brødkrummer, vin og hvidløgsalt. Smør oksekød over blandingen og bland godt. Form til otte patties.
Grill, dækket, over medium varme i 5-7 minutter på hver side eller indtil et termometer læser 160 ° og juice løber tørt. Øverst med ost, hvis det ønskes. Server på boller. Udbytte: 8 portioner.

Ernæringsmæssige fakta

1 hver: 314 kalorier, 11 g fedt (4 g mættet fedt), 56 mg kolesterol, 571 mg natrium, 25 g kulhydrat (4 g sukkerarter, 1 g fiber), 26 g protein.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere