Basil Sauce til Tenderloin Opskrift

2018

Denne sauce pakker et slag! Hvidløg, basilikum og peber gør det fantastisk til perking op svinekød og andre kød. Juni Rischitelli fra McKeesport, Pennsylvania indgav opskriften. Du kan også bruge denne smagsfulde sauce til at opdrætte fjerkræ. Forberedelse / Total tid: 15 min. Prep / Total tid: 15 min.

Ingredienser

  • 1 spiseskefulde soltørrede tomater (ikke pakket i olie)
  • 1/4 kop kogende vand
  • 2 spsk fedtfri mayonnaise
  • 2 tsk hakket frisk basilikum
  • 1/4 tsk olivenolie
  • 2 spiseskefulde stegt sød rød peber
  • 1/8 tsk citronsaft
  • Dash hvidløg pulver
  • Dash peber
  • Grillet svin mørbrad

Retninger

I en lille skål, kombinere tomater og vand. Lad stå i 5 minutter; dræne. Overfør til en lille fødevareprocessor. Tilsæt mayonnaise, basilikum, olie, rød peber, citronsaft, hvidløgspulver og peber; dække og behandle indtil blandet. Serveres med svin mørbrad. Udbytte: 1/4 kop.

Ernæringsmæssige fakta

2 spsk: 26 kalorier, 1 g fedt (0 mættet fedt), 2 mg kolesterol, 211 mg natrium, 4 g kulhydrat (2 g sukkerarter, 1 g fiber), 0 protein.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere