Basil Tyrkiet Soup Opskrift

2018

Efter en travl dag med julehandler, er det nemt at sammensætte denne suppe med resterende kalkun og frosne grøntsager. Det smager som det simmered hele dagen! Prep / Total tid: 25 min. Prep / Total tid: 25 min.

Ingredienser

  • 2 kopper oksekød bouillon
  • 2-1 / 2 kopper frosne blandede grøntsager
  • 1 kan (14-1 / 2 ounce) ternede tomater undrained
  • 3/4 kop ubehandlet lille skal pasta
  • 3/4 tsk tørret basilikum
  • 3 / 4 tsk peber
  • 2-1 / 2 kopper kogt kogt kalkun
  • 2-1 / 2 tsk tørret persille flager

Retninger

Kombiner de første seks ingredienser i en stor gryde. Koges. Reducer varme; dække og lad dem simre i 7-10 minutter eller indtil pasta og grøntsager er ømme. Rør i kalkun og persille; varme igennem. Udbytte: 6 portioner.

Ernæringsmæssige fakta

1 kop: 216 kalorier, 4g fedt (1g mættet fedt), 44mg kolesterol, 429mg natrium, 24g kulhydrat (5g sukker, 5g fiber), 22g protein.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere