Basil-Parmesan Angel Hair Opskrift

2018

"jeg har givet denne opskrift til mange mennesker og de alle elsker hvor hurtigt og enkelt det er ", siger San Diego, Californiens Barbara Dorsett. Prøv den dejlige pasta sammen med din yndlingsretter. Forberedelse / Total tid: 30 min. Prep / Total tid: 30 min.

Ingredienser

  • 1 pakke (16 ounces) Angel Hair pasta
  • 2 spiseskefulde olivenolie
  • 1 kan (12 ounce) fedtfri fordampet mælk
  • 2/3 kop strimlet Parmehst ost
  • 1/2 kop tyndt skiver grønne løg
  • 1/4 kop hakket frisk basilikum
  • 1 tsk revet citronskræl
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 tsk hvidløg pulver
  • 1/4 tsk peber
  • Yderligere frisk basilikum
  • 12 citronskiver

Retninger

Kog pasta ifølge pakken anvisninger. Afløb og vend tilbage til gryden. Tilsæt olie; kaste til frakke. Tilsæt mælk, ost, løg, basilikum, citronskal, salt, hvidløgspulver og peber. Kog og rør over medium varme indtil opvarmning igennem. Drys med ekstra basilikum. Server med citron. Udbytte: 12 portioner.

Ernæringsmæssige fakta

2/3 kop: 203 kalorier, 5g fedt (1g mættet fedt), 5mg kolesterol, 219mg natrium, 32g kulhydrat (5g sukkerarter, 2g fiber), 9g protein. Diabetiske udvekslinger: 2 stivelse, 1/2 fedt.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere