Konkurrencerende Festive Tossed Salad Opskrift

2018

Med sin unikke medley af frugt og festligt udseende er denne salat en ferie tradition hos vores hus. Vores tre voksne døtre er kommet til at forvente det. En forkful minder os om alle de ting, vi kan være taknemmelige for. -Jauneen Hosking, Waterford, WisconsinPrep / Total tid: 15 min. Prep / Total tid: 15 min.

Ingredienser

  • 1/3 kop rødvin eddike
  • 2 spiseskefulde citronsaft
  • 1/2 kop sukker
  • 2 spiseskefulde finhakket løg
  • 1/2 tsk salt
  • 2/3 kopsol olie
  • 2 til 3 tsk vallmo frø
  • 10 kopper revet romaine
  • 1 medium pære, hakket
  • 1 medium æble, hakket
  • 1 kop strimlet schweizisk ost
  • 1/2 til 1 kop hakkede cashewnødder
  • 1/4 kop tørrede tranebær

Retninger

Til dressing, læg de første fem ingredienser i en blender; dække og behandle indtil blandet. Ved forarbejdning tilsættes gradvist olie i en stabil strøm. Tilsæt valmuefrø; puls lige indtil kombineret.
For at tjene, læg de resterende ingredienser i en stor skål. Toss med dressing. Udbytte: 10 portioner.

Ernæringsmæssige fakta

1 kop: 288 kalorier, 21 g fedt (4 g mættet fedt), 10 mg kolesterol, 195 mg natrium, 22 g kulhydrat (16 g sukkerarter, 2 g fiber), 5 g protein.

Populære Menu

Post Din Kommentar

Læs Mere